2019-10-01から1ヶ月間の記事一覧
トレーニングを始めて2年くらい経ちました ビッグ3はベンチプレス60kg、スクワット145kg、デッドリフト70kgとめちゃ歪ですが合計300kgが見えてきました はじめの頃はベンチプレス20kg、スクワット60kgでヒィヒィ言ってたのが懐かしい。これからもがんばれぼく は…
トレーニングを始めて2年くらい経ちました ビッグ3はベンチプレス60kg、スクワット145kg、デッドリフト70kgとめちゃ歪ですが合計300kgが見えてきました はじめの頃はベンチプレス20kg、スクワット60kgでヒィヒィ言ってたのが懐かしい。これからもがんばれぼく は…